375 г молока

1 банан (очистите и порежьте)

5 столовх ложек шоколада в порошке



Все компоненты поместите в блендер и взбейте до получения однородной массы. Готовый коктейль перелейте в два высоких стакана.

На 1,5 л:

100 г консервированных половинок абрикосов в собственном соку

750 мл сладкого белого вина

450 мл апельсинового сока

200 мл ананасового сока

2 чайных ложки лимонного сока

свежая мята для украшения



Половинки абрикосов выложите в дуршлаг. Стекший с них сок смешайте с вином и другими соками. Абрикосы порежьте на маленькие, почти прозрачные кусочки. Перелейте винную смесь в кувшин, добавьте дробленый лед и положите сверху абрикосы. Украсьте мятой.

1 кг сельдерея

500 г яблок

1 стакан томатного сока

соль, сахар по вкусу



Сельдерей тщательно вымойте, очистите, нарежьте ломтиками и отжмите сок с помощью соковыжималки. Вымытые яблоки нарежьте четвертинками, удалейте сердцевины, а мякоть отжмите в соковыжималке. Смешайте сок сельдерея с яблочным и томатным соками. Приправьте по вкусу солью и сахаром, быстро охладите и подайте с кубиками пищевого льда. В напиток можно добавьте нарубленную зелень петрушки.

На 4 порции:
3 стакана холодного молока
1 пакетик ванильного пудинга (на 4 порции)
1 стакан обезжиренного йогурта
1 стакан колотого льда
1 средний банан, порезанный на кусочки

Приготовьте пудинг согласно инструкции на упаковке. Когда он остынет, соедините с остальными компонентами и взбивать с помощью миксера на высокой скорости в течение 1 минуты (или пока смесь не станет однородной). Можно подавать сразу же после приготовления. Или накройте и поместите в холодильник. Если после охлаждения коктейль загустеет, его можно разбавьте небольшим количеством молока.
далее…